5月27日-28日，白马校区在3号楼3418团体辅导教室举办"香遇美好，疗愈疏压"芳香疗愈主题沙龙，共计30余名师生参与。本次活动由南京林业大学森林培育专业在读博士彭琴及芳香疗愈师朱巧娣带领，旨在通过芳香疗法帮助老师和同学缓解压力，提升心理素质。

主讲老师通过分享自己与芳香疗法的故事、丰富的芳香疗法案例，详细介绍了芳香疗法的起源、原理、功效及其对身体与心理健康的促进作用，"芳香疗愈是利用天然植物的芳香精油，通过嗅吸等方式，对人的身心进行整体疗愈，可舒缓身心、平衡情绪。"

理论讲解结束后，进入了令人期待的实操环节。师生们在疗愈师的指导下，进行了芳香冥想。大家轻轻闭上双眼，在舒缓的音乐中嗅吸着精油的芬芳，专注呼吸，构建内在宁静空间。随后体验不同的精油香气，香气分子借助呼吸通路直达边缘系统，与冥想状态下的放松脑电波形成共振，进一步强化情绪调节效果。这种"先静心神，再触芬芳"的递进设计，让参与者在沉浸式感官体验中实现从心理放松到生理舒缓的双重疗愈。

活动结束后，师生们纷纷表示收获颇丰。一位同学说："在繁重的学业压力下，这次芳香疗愈活动让我找到了一种全新的放松方式，感觉整个人都焕然一新。" 此次活动不仅让师生们了解了芳香疗愈的奥秘，更在紧张的学习和工作之余，为大家提供了一个舒缓身心、滋养心灵的机会，助力师生们以更积极的状态投入到学习和工作中。